Fit & Relax ist ein Ganzkörpertraining für alle, die fit und beweglich werden oder bleiben wollen. Eine Kombination aus Kräftigungsübungen für Arme, Bauch-Beine-Po und Rückenmuskulatur mit einzelnen Pilates Elementen sowie Dehn-, Balance- und Entspannungsübungen. Kursleitung: […]
Leider muss der Kurs in diesem Jahr ausfallen. Wir werden Sie zeitnah informieren, wann es im Jahr 2024 weitergehen kann.
Nach jahrelanger Tätigkeit wird Rita Modigell auf eigenen Wunsch etwas kürzer treten. Wir haben Frau Marlies Reimann als neue Übungsleiterin gewinnen können. Ihr Ansatz lautet: “Sport und Beweglichkeit sind in jedem Alter wichtig. Mein Fokus: […]
Ab dem 25.05.2023 bieten wir in der Turnhalle in Schwarz-Rheindorf, Stiftsstraße 9, jeweils Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr “Sport im Alter” an. Unsere neue Übungsleiterin, Frau Marlies Reimann, ist 66 Jahre alt und freut […]
Liebe Eltern, zur Zeit haben wir eine Warteliste von über 400 Kindern für das Kinderturnen. Leider fehlen uns hier die notwendigen Hallenzeiten und auch die Übungsleiter*innen. Vor Ende 2024 werden wir keine neuen Kinder mehr […]
Der Pilates-Kurs startet am 19.01.2023, 20.00 – 21.00 Uhr in der Turnhalle Stiftsstraße 9. Plätze können über “Kurse” gebucht werden. Informationen zu Fit & Relax : Die im Dezember ausgefallenen Kursstunden werden vom 19.01. – […]
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches die Kraft, Flexibilität und Koordination verbessert und den Stress abbaut. Basisübungen lassen sich variieren, individuell anpassen und auch anspruchsvoller gestalten. Der Fokus liegt auf der Übungsausführung und der Anspannung der […]
Am 20.10. startet der neuen Kurs Fit & Relax ab 18.45 – 20.00 Uhr in der Turnhalle der ehemaligen Realschule Beuel, Eingang Neustraße. Kursende ist der 15.12.2022, Anmeldungen unter Kurse sind ab sofort möglich.
Aufgrund eines Brandes in der Heizungsanlage ist das Beueler Hallenbad bis auf weitere geschlossen. Wir werden Sie informieren, sobald wir das Bad wieder nutzen dürfen.
Liebe Kinder, liebe Eltern, leider sind beide Übungsleiter erkrankt, so dass das Kinderturnen erst am 19. September 2022 wieder beginnen kann.