Fit & Relax Kurs vom 19. Oktober bis 21.12.2023

Datum/Zeit
19.10.2023 - 21.12.2023
18:45 - 20:00

Fit & Relax ist ein Ganzkörpertraining für alle, die fit und beweglich bleiben oder werden wollen. Eine Kombination aus Kräftigungsübungen für Bauch-Beine-Po und Rückenmuskulatur mit einzelnen Pilates-Elementen sowie Dehn-Balance- und Entspannungsübungen. Bitte Matte und Getränk mitbringen.

Die Kursgebühr beträgt für TSV-Mitglieder 25,00 €, für Nichtmitglieder 50,00 €

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